Examen de la balance intelligente Withings Body

Cette balance précise et cohérente offre toutes les mesures de composition corporelle que vous pourriez souhaiter. La pesée est une expérience fluide, sans retards ni problèmes, et la commodité d'une balance Wi-Fi par rapport à une balance Bluetooth est remarquable. L'application facile à utiliser pourrait offrir plus de contexte pour vos données, ce qui la rendrait plus motivante.

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La marque de technologie de la santé Withings, connue pour ses montres intelligentes hybrides élégantes telles que l'excellente ScanWatch, a produit la première balance intelligente en 2009 et est depuis restée leader du marché dans le domaine. Sa première balance connectée au Wi-Fi a été suivie par des balances capables de suivre la composition corporelle, de surveiller la santé cardiaque et bien plus encore.

La balance Withings Body Smart prend des mesures de composition corporelle et fournit une indication de la santé cardiaque. Elle n'offre pas autant de types de lectures que les produits plus chers de la gamme de la marque, mais rivalise avec les meilleures balances intelligentes d'autres fabricants et dispose d'une application utile et facile à naviguer.

À 89,95 £, la balance Body Smart est la moins chère des trois balances intelligentes actuellement de la gamme Withings, aux côtés du Body Scan (349,95 £) et du Body Comp (189,95 £). Tous les trois sont sortis en 2023. La balance Body Smart est disponible à l'achat auprès de Withings, Amazon et d'autres détaillants au Royaume-Uni, et sera bientôt disponible aux États-Unis.

Le Body Comp donne des informations supplémentaires par rapport au Body Smart moins cher, notamment une lecture de la santé nerveuse et des données telles que votre âge vasculaire. Le Body Scan haut de gamme est présenté comme une station de santé connectée cliniquement validée et propose un bilan de santé complet, comprenant un ECG et une lecture de la santé nerveuse, ainsi qu'une analyse localisée de votre composition corporelle une fois que vous avez scanné votre corps avec une poignée externe.

La Body Smart fournit toutes les données que vous attendez d'une balance intelligente et bien plus encore : poids, pourcentage de graisse corporelle, masse musculaire, masse osseuse, masse maigre, pourcentage d'eau et graisse viscérale. Une lecture de la vitesse de l'onde de pouls donne une indication de votre santé cardiovasculaire et votre fréquence cardiaque est également enregistrée.

D’autres données seront déployées dans les futures mises à jour, notamment le taux métabolique basal et l’âge métabolique. Jusqu'à huit utilisateurs disposant de leur propre connexion à l'application Withings peuvent utiliser la balance, et si deux utilisateurs ont un poids similaire, la balance vous invite à choisir votre identité en vous penchant à gauche ou à droite. Il existe des modes grossesse et athlète, ainsi qu'un mode « yeux fermés » pour celles qui ne souhaitent pas que leur poids soit affiché à l'écran tous les jours, mais préfèrent se concentrer sur les tendances à plus long terme.

La configuration est simple et j'ai connecté la balance à l'application sans problème. L’expérience de pesée s’est déroulée sans problème, sans attente. Dès la première fois que je suis monté sur la balance, elle m'a immédiatement identifié et a parcouru les principales lectures, suivies d'une lecture de la météo et de la qualité de l'air avant de conclure avec un joyeux « À bientôt !

Je n'étais pas convaincu de l'utilité d'une lecture de fréquence cardiaque car celle-ci variait en fonction de ce que je venais de faire, mais si vous prenez l'habitude de vous peser tôt le matin cela pourrait être intéressant.

Toutes les données sont affichées sur des graphiques simples dans l'application Withings facile à naviguer. J'ai aimé le graphique combiné de la composition corporelle où je pouvais voir en un coup d'œil les pourcentages de muscles, de graisse et d'os, tous tracés sur le même graphique.

Pour chaque graphique, vous avez la possibilité d'afficher vos données par rapport aux plages recommandées pour votre âge et votre sexe. Ces plages saines semblent généreuses – indiquées par une zone verte ombrée, et même si je pouvais voir si j'étais dans la plage ou non, je ne pouvais pas nécessairement voir les bords de la plage saine car souvent la zone verte couvrait la totalité de l'espace visible. graphique. Cette approche est loin des applications qui accompagnent la Renpho Smart Body Fat Scale et la Xiaomi Mi Body Composition Scale 2, qui affichent vos mesures sur une échelle mobile à code couleur précis afin que vous puissiez voir exactement où vous avez de la place pour vous améliorer. Cependant, la question de savoir si les lectures de ces échelles budgétaires sont tout à fait exactes ou non est une autre affaire.